(軍聞社記者周力行臺北24日電)時序進入盛夏,臺灣各地區氣溫持續偏高,國防部軍醫局提醒國軍各單位,應持恆落實「國軍中暑防治處理作業要點」與「國軍中暑防治標準作業流程圖」內容,宣導中暑預防措施、鑑別診斷及初步處置要領,密切掌握新進及高危險群人員,並經常提醒官兵注意尿液顏色適時補充水分,以確保所屬健康,維繫部隊戰力。軍醫局表示,中暑是因人體吸收或產生過多的熱量所致,在高溫、高濕環境或劇烈運動下,因身體無法有效散熱,致體熱聚積體內,若未經妥善處置,輕者將導致熱痙攣,嚴重者將造成熱衰竭及熱中暑。軍醫局強調,若發生中暑情事,應秉持快速發現、快速降溫、快速送醫等三大處置原則,考量環境、人員與作業因素,妥採適當操課方式及調整施訓地點等作為,降低中暑個案發生。軍醫局進一步指出,易引發中暑的環境因素,包含6月至8月盛夏時期較其他季節炎熱,或密閉、或通氣不良、散熱差之作業環境;人員因素有新進士兵因心緒緊張,身體機能呈現不穩定狀態,體型肥胖者更易發生中暑症狀,且其身體器官遭熱傷害會比一般體型官兵嚴重原因;此外,過度疲勞、營養不良、水份或營養熱量攝取不夠、病況初癒孱弱者等,均較易促成中暑發生。在訓練方面,軍醫局強調,針對入營新兵調適階段,體能訓練應採循序漸進方式,不宜短時間內激烈運動,或採高度體能負荷方式訓練,並隨時補充水分,一旦出現肌肉疼痛、無力、倦怠或壓痛、表皮出現腫脹及充血現象,或尿液呈現深褐色,甚至一整天均未排尿等情形,應快速就醫,避免肇生橫紋肌溶解的憾事。 其他推薦文章

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郭佩芳

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